Cuidado del cabello, sugerencias

1-    Si tu cabello presenta  puntas resecas, sin vida o maltratadas y se torna frágil!. Te sugerimos que lo trates con cuidado a la hora de peinarlo y lavarlo.  

2-     Evita secarlo con calor hasta que se recupere y protégelo del sol.

3-    Utiliza  acondicionadores para cabello maltratado. Existen miles de marcas y de productos en el mercado, que te ofrecen resultados inmediatos. Utiliza los que sean de prosedencia natural!. Tal vez no te ofrescan resultados tan rapidos, lo que obtendras sera cuidado para tu cabello.           

4-    Los aceites ricos en nutrientes como coco, aguacate, oliva y zapote son excelentes aliados. Añade unas gotas de Vitamina E o de Aceites Esenciales puros y de buena calidad. En especial el Romero goza de grán prestigio.

5-    Evita el sol fuerte. Los rayos solares dañan el cabello lo mismo que el calor y los químicos de las albercas.  

6-    Procura mejorar la condición de tu cabello antes de aplicar tintes o seguir otros otros tratamientos que requieran el uso de químicos.  

7-    Para mantener el cabello saludable es necesario cortalo con  frecuencia (cada 4 o 10 semanas). De esta forma se eliminan las puntas dañadas.

Romero para el cabello.

Una manera Natural para  mantener el cabello saludable es con aceite esencial de romero. El aceite de romero se obtiene mediante la destilación de las hojas del romero por arrastre de vapor. Tiene un aroma muy agradable. Y en olfacción se utiliza  para mejorar la memoria.

En Europa el aceite esencial de romero se ha usado por muchos años para promover la salud general del cabello. Se cree que también ayuda a hacer crecer el pelo más rápido y prevenir la caída. Estimulando la circulación de la sangre en el cuero cabelludo. Valerie Ann Worwood, autora de varios libros del uso de los Aceites Esenciales, dice que el aceite de romero estimula la división celular y dilata los vasos sanguíneos estimulando así al folículo piloso.

El romero es uno de esos aceites que siempre se deben mezclar con un aceite base o dentro del champú o acondicionador. Además de ayudar en el crecimiento del cabello, el aceite esencial de romero también ayuda a combatir la caspa y a darle brillo al cabello.

Aceite de Aguacate.

Aceite vegetal de color verde oscuro, muy rico en nutrientes, se obtiene por expresión en frío de los frutos maduros.

Tiene una textura ligera y multitud de nutrientes esenciales (Proteínas, Vitaminas A, D, E, B6; Magnesio, cobre, Hierro, aminoácidos y ácido fólico) los cuales lo colocan como un excelente auxiliar en el tratamiento para el crecimiento y la salud de todo tipo de pelo, especialmente el cabello maltratado por el exceso de tintes y otros tratamientos químicos.

MELANCOLÍA

La melancolía puede ser causada por una cosa pequeña, algunos acontecimientos de la vida o puede ser una suma de varios factores. Sin embargo, cuando aparece, suele ser inmotivada, esto quiere decir, que muchas veces la persona agranda o desproporciona los sucesos insignificantes.

Se considera que la mayor parte de las formas de tristeza o depresión tienen su origen en la pérdida de “algo” o del deseo frustrado por obtener “algo”. Ciertos autores dicen que la melancolía obedece al apego por dicho objeto perdido o no obtenido. (S. Freud 1886-1939, diría: “la sombra del objeto cae sobre el Yo”).

Para Galeno, en el siglo II D.C., existen tres modalidades de melancolía: la cerebral, la digestiva y la generalizada. Casiano monje del siglo V, describe la enfermedad de los monjes. Que consistía en un taedium vitae - él le dio el nombre de acedía, que significaba "aburrimiento" - comentaba en sus notas clínicas; como percibían el espacio de la celda monástica, diciendo: “el espacio se hace pesado”. Además el tiempo pasa con lentitud. Dos siglos más tarde, en el siglo VII, será San Isidoro de Sevilla quien describa en su libro de los sinónimos la melancolía, definiéndola como: “Angustia del alma”, ideas negras, ausencia de futuro y una profunda desesperanza.

En la actualidad la tristeza o melancolía se identifica con un tipo de depresión leve o moderada, que aparece sin motivo aparente en ciertas épocas del año o debido a el paso por determinadas etapas de la vida, la mayor parte de las veces se presenta en mujeres, aunque los hombres no están libres de este padecimiento. Inclusive encontramos casos entre niños y adolescentes, lo que supone que este padecimiento tiene su origen en el estilo de vida y en factores que definitivamente son producto de la modernidad.

En una ocasión posterior, comentaremos acerca de otras facetas de este padecimiento que hoy se instala como uno de los más comunes de nuestra sociedad.

Consejos prácticos para superar la Melancolía.

A.- Permite que el mundo se mueva bajo tus pies, la actividad física, combinada con el hecho de estar al aire libre es una combinación perfecta, si puedes hacerlo en un sitio que tenga vegetación y árboles mejor. Tu cuerpo al ponerse en movimiento genera todo tipo de sustancias que activaran tus sistemas básicos, el aire fresco y el contacto con la naturaleza nos ayudan a generar endorfinas, así se restablecen las conexiones neuronales.  La inhalación de Aceites Esenciales o la aplicación de los mismos a través de masaje, estimulan la respuesta muscular y la actividad cerebral, lo cual nos facilita salir de estados de tristeza prolongada.

B.- Que los rayos del sol bañen tu rostro. La luz sobre todo la que proviene del sol, es importante para la producción de serotonina  hormona que pone en marcha nuestros sistemas vitales básicos. Lo que sin duda provoca un efecto estimulante.

C.- Recarga las pilas. El ejercicio físico combinado con la exposición a los rayos solares tendrán como resultado la necesidad de descanso, reponer la energía perdida es básico para mantenernos lejos de los estados de baja energía. Para descansar mejor y recuperar la mayor cantidad de energía, te recomendamos utilizar productos a base de Aceites Esenciales, inhalados y aplicados sobre la piel.

D.- Aléjate de la contaminación. Y esto incluye la contaminación, visual, auditiva, intelectual, odorífera. Permanece menos tiempo frente a la TV, escucha menos noticias, lee menos periódicos o revistas que contengan temas banales o malas noticias. Utiliza la computadora o dispositivos móviles menos tiempo, escucha música tranquila pero alegre, de preferencia sin letra. Procura platicar con personas propositivas, de temas constructivos, mantén tu espacio personal ordenado y limpio, bien ventilado y con un aroma agradable. Instala un difusor de Aceites Esenciales en tu lugar de trabajo y en tu domicilio.

Recuerda que los Aceites Esenciales son los mejores promotores naturales para la producción de neuro transmisores. Los cuales te permitirán ejecutar mejor las conexiones neuronales, abriendo la posibilidad de acceder a pensamientos liberadores y sobre todo nuevas ideas.

E.- Viste de optimismo. Con ropa limpia que no se ajuste en exceso, hecha de fibras naturales preferentemente, Escoje colores claros y luminosos (verde claro, azul claro, amarillo claro o naranja claro), guarda los colores obscuros y el negro por una temporada, inclusive notaras que las personas a tu alrededor te trataran de forma diferente. Recuerda que tu piel es el organo más grande del cuerpo. Es un organo que respira. Las fibras naturales permiten que tu cuerpo transpire libremente de esta manera se liberan las toxinas que genera.

F.- Alimentate de energia! Somos lo que comemos, dicen algunos gurus de las dietas. Evita los alimentos prosesados, enlatados, que contengan demasiados conservadores o colorantes, alimentos con exceso de grasa o de AZUCAR. Es recomendable consumir alimentos frescos, de colores, naturales y poco prosesados. “Come frutas y verduras” de preferencia crudos o poco cocinados. Estos alimentos nos proveen de vitaminas y minerales que obtienen de la tierra y del sol. “Que mejor energia que esta”, hasta los azucares que contienen son mejores y más faciles de digerir que los azucares refinados.

Bebe mucho agua, ahora sabemos que el agua pura es facilmente absorvida por el estómago mientras que los demas liquidos se absorven a travez del intestino, esto retarda el proceso de absorción y la calidad del liquido que llega a tu corriente sanguineo. Digamos que no es lo mismo bañarse con agua que con refresco, sopa o té.

Mayo - Maia

¿Por qué festejamos la maternidad en el mes de mayo?

Este mes debe su nombre de la diosa Maia, a quien los romanos ofrecían sacrificios  en el primer día del mes de Mayo. Maia es el nombre de una de las Pléyades, las siete hijas de Atlas y Pleione. Todas ellas fueron transformadas en palomas que escaparon del gran cazador Orión, y volaron hacia el cielo convirtiéndose en siete estrellas que forman la constelación conocida como las Pléyades; ubicada en el extremo contrario de la “Vía Láctea”. En cualquier noche clara se puede ver estas estrellas agrupadas estrechamente, no son muy brillantes, una de ellas es aún más débil por cierto. La historia dice que cuando comenzaban a brillar, se llevó a cabo la captura de Troya por los griegos, entonces fue que palidecieron de tristeza.

Cuenta otra historia que todas menos una se casaron con los dioses, y que cuando se convirtieron en estrellas la que se casó con un mortal, no brilla tan intensamente como sus hermanas.

MAIA era la mayor de las Pléyades, las siete ninfas de la constelación. Diosa tímida que habitaba sola en una cueva cerca de los picos del monte Kyllene (Cyllene) en Arkadia donde secretamente dio a luz a un hijo de Zeus, el dios Hermes. También protegió en su cueva al joven Arkas, cuya madre ha transformado en un oso.

Aiskhylos identifica a Maia "la madre lactante" con Gaia "de la Tierra." En varias ocasiones él llama la Tierra-diosa Gaia Maia (Madre Tierra). Gaia: palabra que se compone de dos elementos *Ge: que significa “tierra”, raíz que proviene del sumerio KI. Compuesta con la raíz *Aia: de origen Indo-Europeo que significa “abuela”.

También Maia era la diosa de los Llanos y la madre de Mercurio, el mensajero de los dioses. Dice la leyenda que con el fin de que pudiera desempeñar sus funciones como el mensajero más rápido, Mercurio fue dotado con las alas de Júpiter en los pies, y un gorro con alas en la cabeza. Se dice que inventó la lira o arpa, misma que le regaló al dios Sol Apolo, quien le dio a cambio una varita mágica llamada caduceo, que tenía el poder de hacer que los enemigos se convirtieran en amigos.

Según el Hinduismo.

Maya, es la materia que formando el universo, se forma a sí misma. Es la ilusión del mundo,  el mundo relativo que perciben nuestros sentidos y que debe ser superado para llegar a la unión última con la verdad final.

No  podemos decir en qué consiste Maya porque vivimos dentro de ella, dentro de su atmósfera.

Maya posee tres poderes. El primer poder es llamado el poder de oscurecer: apaga, en cierto modo, la luz blanca de la eternidad. Maya funciona sobre la verdad como una máscara o un telón. Puede pensarse a Maya como si fuera un prisma: la luz blanca choca contra el prisma y se quiebra en una miríada de rayos. Esto es lo segundo, el poder de proyectar. Aquí las formas del mundo son proyectadas, así como la luz a través del prisma. Ahora bien, una persona que jamás haya visto la luz blanca no podrá imaginársela mirando estas siete luces multicolores.

Sin embargo, si las siete se montan sobre un disco y se lo hace girar, la luz blanca se ve nuevamente. De modo que Maya tiene un tercer poder: el de la revelación. En el lenguaje mitológico, Maya es la madre del mundo, la creación en su aspecto femenino. La luz blanca no es masculina ni femenina, porque trasciende todas las dualidades.